Akademia Rodziny oraz Centrum Przedsiębiorczości w Piasecznie zapraszają na ostatni warsztat z cyklu trzech warsztatów rodzinnych – „Kryzys psychiczny w rodzinie”.
W trakcie warsztatu omówimy następujące zagadnienia:
- Symptomy kryzysu – jak poznać, że dzieje się coś trudnego?
- Trudne uczucia – jak sobie radzić w kryzysie?
- Co się dzieje z moim ciałem – psychofizjologia kryzysu.
- Dobry i zły stres. Jak dbać o zdrowie psychiczne.
- Zdrowe i niezdrowe strategie radzenia sobie z uczuciami.
- Jak wspierać dziecko w kryzysie?
- Kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa, terapeuty, psychiatry?
- O sile akceptacji i miłości w kryzysie.
- Dobrostan dziecka i rodzica – nowy wymiar rodzicielstwa.
Warsztat poprowadzi Agata Nowińska – trenerka dobrostanu oraz umiejętności psychospołecznych, wykładowczyni akademicka, prawniczka, dyplomowana coach i specjalistka terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, psycholożka pozytywna. Projektuje i prowadzi warsztaty z obszaru odporności psychicznej, inteligencji emocjonalnej, rozwoju osobistego i dobrostanu. Przez kilka lat prowadziła we współpracy z Wyższą Szkoła Rehabilitacji Projekt Grow With Us dla warszawskich licealistów (kilkaset godzin warsztatów). Jako psychologa pozytywnego bardziej interesuje ją ludzki potencjał niż deficyty. W swojej pracy stara się realizować filozofię TSR. Prowadziła szkolenia m.in. dla Wyższej Szkoły Bankowej, Uniwersytetu Warszawskiego, Wyższej Szkoły Rehabilitacji w Warszawie, Centrum Wielokulturowego w Warszawie, Urzędu Miasta Stołecznego Warszawy.
Kiedy?
12 grudnia 2023 r. (wtorek), godz. 9.00-15.00
Gdzie?
Centrum Przedsiębiorczości w Piasecznie, ul. Warszawska 1 (wejście od strony pl. Piłsudskiego)
Zapisy:
https://app.evenea.pl/event/883710-42/
Liczba miejsc ograniczona!
